Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Fleksja
Dołączył: 02 Lip 2016 Posty: 7
|
Wysłany: Pią, 27 Sty 2017 19:46:39 Temat postu: |
|
|
Ograniczenie spożycia alkoholu |
|
Powrót do góry |
|
|
dżdżownica
Dołączył: 10 Kwi 2017 Posty: 17
|
Wysłany: Pon, 10 Kwi 2017 09:29:16 Temat postu: |
|
|
Moje postanowienie noworoczne jeszcze mi nie wyszło. Chciałam oszczędzić sobie na wyjazd na dwa tygodnie do Kanady i jeszcze nawet nie zaczęłam. |
|
Powrót do góry |
|
|
zevran
Dołączył: 09 Paź 2015 Posty: 79
|
Wysłany: Czw, 08 Mar 2018 07:13:01 Temat postu: |
|
|
No coż. Moje postanowienie noworoczne w tym roku równiez nie wyszło. Ale w sumie to planuję do niego wrócić. Obiecywałem sobie,że bedę więcej się ruszał i cwiczył. Jednak nawał obowiązków sprawił,ze po prostu nie miałem na to czasu.
Najtrudniej jest do ćwiczeń wrócić. Jednak jak już złapiecie bakcyla to potem o wiele łatwiej jest się rozćwiczyć bo im więcej uprawia się aktywności fizycznej tym bardziej chce się ćwiczyć.
http://www.fitnessstyl.pl/powrot-do-cwiczen-po-przerwie-jak-zaczac/ |
|
Powrót do góry |
|
|
juko7
Dołączył: 22 Lut 2018 Posty: 4
|
Wysłany: Pon, 23 Kwi 2018 11:02:06 Temat postu: |
|
|
A ja w swoim muszę się pochwalić, że wytrwałam i trwam nadal. Otóż zależało mi na poprawieniu formy, nawet nie chodziło o to żeby zrzucić kilka kilogramów, ale żeby lepiej się czuć. Miałam problemy z osłabieniem, trochę stresów do tego i brak chęci na cokolwiek. Nie chciałam w tym trwać, bo byłoby tylko gorzej. Dlatego kupiłam sobie polecony przez koleżankę tonik biovital, z żelazem na wzmocnienie, na stresy. Piję go cały czas, bo zdecydowanie czuję poprawę po nim. Do tego zapisałam się na aerobik, tak żeby wyjść z domu, mimo, że nie było lekko na początku. Ruch i ten tonik daje mi siły i chęci do działania. Teraz wiosna, a ja zero zmęczenia po zimie i forma dużo lepsza. |
|
Powrót do góry |
|
|
fryde
Dołączył: 10 Kwi 2018 Posty: 1 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: Pon, 23 Kwi 2018 14:53:32 Temat postu: |
|
|
Bliższy kontakt z rodziną i znajomymi |
|
Powrót do góry |
|
|
Ogrony
Dołączył: 26 Kwi 2018 Posty: 2
|
Wysłany: Czw, 26 Kwi 2018 20:57:16 Temat postu: postanowienia |
|
|
nie bawię się w takie zabawy jeśli coś postanawiam to z potrzeby a nie bo każdy tak robi |
|
Powrót do góry |
|
|
mokka
Dołączył: 05 Kwi 2018 Posty: 4
|
Wysłany: Pią, 27 Kwi 2018 08:42:05 Temat postu: |
|
|
Nie miałam żadnego postanowienia noworocznego, gdyż u mnie to nie działa. Lepiej postanowić coś sobie bez okazji. |
|
Powrót do góry |
|
|
klaudiusz
Dołączył: 07 Cze 2018 Posty: 7
|
Wysłany: Wto, 19 Cze 2018 13:30:39 Temat postu: |
|
|
Ja odświeżam temat na rok 2018. Z uwagi na to, że w roku 2017 miałem aż 3 stłuczki na drodze (ale nie z mojej winy), to zdecydowałem się kupić nowy i bardziej bezpieczny samochód. Chciałbym też doradzić, że można skorzystać z systemu Bezpośredniej Likwidacji Szkody BLS – http://bezposrednialikwidacjaszkody.com.pl/. Dzięki temu nie muszą zgłaszać szkody do ubezpieczyciela sprawcy zdarzenia. Wystarczy skontaktować się ze swoim ubezpieczycielem, a on zajmie się naprawą uszkodzonego auta. |
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
|